Закрыть ... [X]

Ночные обертывания для похудения



Ночные обертывания для похудения

Ночные обертывания для похудения слоя при создании парникового

Обертывание на ночь для похудения

На что только ни идут женщины, стремясь к идеальной фигуре. В ход идут всевозможные диеты, чаи и таблетки со слабительным эффектом, они готовы даже изнурять себя голодом и подвергать невыносимым физическим нагрузкам.

Не все знают, что есть еще и такая процедура, помогающая в борьбе с лишним весом, как обертывание пленкой.

Суть обертывания заключается в создании эффекта сауны при помощи обычной пищевой пленки и нанесенными на тело специальными средствами.

Обертывание на ночь для похудения

Обычно эта косметическая процедура длится от 20 до 40 минут, но бывает и такое обертывание, которое делается на целую ночь.

Такие процедуры считаются наиболее эффективными благодаря тому, что в период времени с 22.00 до 24.00 наш организм наиболее активно борется с лишним весом.

Перед обертыванием кожу нужно предварительно подготовить, пропарившись в бане или приняв горячую солевую ванну. и очистить ее с помощью скраба. Благодаря такой подготовке, питательные вещества, которые будут использоваться при обертывании, быстрее и лучше проникнут в кожу, ускорив эффект.

На подготовленную кожу массажными движениями обильно нанести желаемое средство и обмотать пищевой пленкой сверху вниз. После чего можно отправляться под теплое одеяло. Утром пленку убрать, а оставшееся на коже средство удалить при помощи контрастного душа.

Для обертываний пленкой на ночь для похудения применяют самые различные маски и смеси. Наиболее популярным считается обертывание с медом, ведь мед содержит в себе огромное количество полезных веществ, а благодаря своей структуре он помогает улучшать обменные процессы кожи.

Ночные обертывания для похудения использовать различные масла


Медовое обертывание на ночь

мед – 2-3 ст. ложки;

эфирные масла апельсина или лимона – по несколько капель.

Мед нужно слегка подогреть на водяной бане, добавить к нему любое эфирное масло, перемешать. Массажными движениями нанести на кожу, обернуться пищевой пленкой и лечь спать. Утром убрать пленку и принять теплый душ.

Вместо меда можно использовать различные масла, глину, яблочный уксус или винный, кофе и многое другое.

Кроме похудения такое обертывание имеет еще массу плюсов.

Плюсы и минусы обертывания на ночь для похудения

Плюсы ночного обертывания

1. Благодаря ночным обертываниям, усиленнее начинают работать потовые и сальные железы, выводя шлаки, соли и токсины.

2. Улучшается кровообращение.

Ночные обертывания для похудения Обертывание на ночь для похудения

3. Кожа получает необходимое увлажнение и питание.

4. Помогают они и в борьбе с целлюлитом.

5. Улучшают цвет и текстуру кожи.

6. Приводят организм в тонус.

7. Поднимают настроение.

Уменьшение веса при ночном обертывании случается за счет потери влаги из подкожного слоя при создании парникового эффекта. Соблюдая рекомендации и делая обертывания пленкой через день, всего лишь за одну неделю можно избавиться от 2 до 3 кг.

Но при всей привлекательности этого способа похудения есть и отрицательные моменты, о которых обязательно нужно знать.

Минусы ночного обертывания

1. Нельзя применять при гинекологических заболеваниях.

2. Во время беременности и кормления грудью.

Ночные обертывания для похудения совершать хотя бы минимальные

3. При различных видах опухолей.

4. При гипертонической болезни.

5. Болезнях мочеполовой системы.

6. Сердечно-сосудистой недостаточности.

7. При каких-либо заболеваниях кожи или аллергических реакциях на используемые при обертывании компоненты.

8. При общем недомогании организма (слабость, повышенная температура тела, простуда и т.д.).

9. Варикозном расширение вен.

Главное помнить, что с помощью одного только обертывания большого эффекта добиться будет сложновато.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Ночные обертывания для похудения (28 фото)


Ночные обертывания для похудения
Ночные обертывания для похудения

Ночные обертывания для похудения в 2019 году
Ночные обертывания для похудения в 2019 году

Ночные обертывания для похудения рекомендации
Оригинальный подарок Пьяная рулетка

Ночные обертывания для похудения картинки
Ночные обертывания для похудения картинка

Ночные обертывания для похудения новые фото
Ночные обертывания для похудения новейшие фото

Ночные обертывания для похудения изоражения
Поздравления защитнику Отечества в стихах изображения

Ночные обертывания для похудения
Трогательные тосты с днем рождения мужу - Ночные обертывания для похудения видео

Смотреть Ночные обертывания для похудения видео
Обсуждение по теме: Ночные обертывания для похудения, nochnye-obertyvaniya-dlya-pohudeniya/



Похожие статьи

Поздравления с рождением сына. Прикольные поздравления с рождением сына
Смс поздравления с юбилеем 60 лет мужчине-коллеге, женщине-коллеге
Поздравления с юбилеем 40 лет. Шуточные и прикольные стихи и поздравления на 40 лет
Поздравления с днем Анастасии в стихах
Поздравления с днем рождения начальнику. Поздравления шефу с днем рождения в стихах
К чему сниться измена мужа
С чем носить джинсы Рекомендации и фото различных образов
Благодарность за смс поздравления
Смс пожелания на Международный день объятий в стихах
Основы занятия пилатес для начинающих. Видео



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ