Закрыть ... [X]

Когда погода в тягость



Когда погода в тягость...

У меняначинается кошмарная, всепоглощающая мигрень, когда на пасмурном небе появляется солнце. Как раз в тот момент, когда, по мнению окружающих, погода улучшается. Одна моя знакомая страдает бессонницей в жару, а другая знакомая может своей повышенной нервной возбудимостью предсказывать приближение циклона. Иногдамы напоминаем себе ходячие метеостанции, но может лучше прогнозом погоды займутся профессионалы?
Зависимость от погоды – метеолабильность – в том или ином виде проявляется чуть ли не в каждом из нас.У кого-то "на погоду ноют суставы", кто-то каждой клеточкой организма чувствует движения циклонов и антициклонов. В любом случае, метеозависимость сказывается на самочувствии и заметно ограничивает жизненные планы и свободу действий.Что стоит предпринять, если вы не хотите, чтобы погода руководила вашей жизнью?


Да, в том или ином виде метеочувствительность присуща каждому, но если какие-то ее проявления донимают вас регулярно и довольно остро, стоит пройти медицинское обследование. Особой чувствительностью к "перемене ветра" обладают люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, суставов и опорно-двигательного аппарата, гипотоники и гипертоники. Также метеочувствительность является одним из множества следствий избыточного веса.

Имеет смыслсправиться с основным заболеванием, и тогда метеочувствительность заметно снизится. Например, человеку, страдающему ревматизмом, абсолютно не поможет лечение метеоневроза у психотерапевта. В то же время, такое заболевание, какметеоневроз, действительно существует и требует работы с нервной системой.

 

 

Каждый, кто страдает от капризов погоды, независимо от диагноза, должен укреплять иммунитет.Слабый иммунитет означает "слабый организм", и в этом случае головной болью и расстройствами пищеварения будет сопровождаться любое колебание ртутного столба, любые изменения атмосферного давления.
Метеочувствительность свойственна людям мнительным.Они чрезвычайно опасаются за свое здоровье, два раза в день измеряют давление, раз в день – температуру. Их самочувствию угрожают одни только новости о приближении циклона, вспышках на солнце и магнитных бурях.
В этом случаестоит приостановить пагубное самовнушение, заменить постоянное беспокойство о здоровье на здоровый образ жизни и улучшить физическую форму. Как только вы почувствуете свою физическую силу, маршруты грозовых туч и космических тел перестанут представлять для вас какой бы то ни было интерес.
Каждыйметеозависимый человек может принимать сильные витамины, например те, которые рекомендуют к употреблению при стрессах и нагрузках. Метеозависимость офисных работников неизмеримо выше, чем у тех, кто большую часть времени проводит на свежем воздухе. Поэтомукак можно чаще встречайтесь с природойи хотя бы одни выходные в месяц посвящайте активному отдыху.


В любом случае,вы должны знать, на какие именно перемены погоды реагирует ваш чувствительный организм. Любой кризис гораздо легче предупредить, чем лечить. В то же время, мало кто знает, что есть возможность обойтись без обезболивающих и подкашивающей мигрени.


Накануне перемены погоды необходимо хорошо выспаться.Одно это снимает острые проявления метеочувствительности. Постарайтесь ограничить умственные и физические нагрузки, но и не запирайтесь дома, оккупировав диван – если ждать мигрени, она непременно последует.

Если на природные катаклизмы ваш организм реагирует понижением давления или общей слабостью,утром, натощак, выпейте двадцать капель настойки элеутерококка. В течение дня успокойте организм травяным чаем. Тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит пить фиалковый чай и, конечно, следовать предписаниям врача.


Не забывайте, чтохорошие эмоции значительно повышают тонус. Именно заботу о своем настроении психотерапевты прописывают тем, кто страдает метеоневрозом. Побалуйте себя любимым блюдом (только пусть оно будет не "тяжелым" для вашего желудка),запишитесь на сеанс массажа и посмотрите любимую комедию. Считается, что повышенной метеочувствительностью организм может сигнализировать о вашем недостаточном к нему внимании.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Когда погода в тягость (42 картинок)


Когда погода в тягость
Когда погода в тягость

Когда погода в тягость в 2019 году
Когда погода в тягость в 2019 году

Когда погода в тягость рекомендации
Чистые отношения

Когда погода в тягость картинки
Когда погода в тягость картинки

Когда погода в тягость новые фото
Когда погода в тягость новые фото

Когда погода в тягость изоражения
С днем рождения подруге. Душевное поздравление подруге в стихах изображения

Когда погода в тягость
Совместимость имен Сарра и Федор в любви и браке - Когда погода в тягость видео

Смотреть Когда погода в тягость видео
Форум по теме: Когда погода в тягость, kogda-pogoda-v-tyagost/



Похожие статьи

Когда день славянской письменности в 2019 году - 24 мая
Паровые котлеты с пшеничной крупой
Поздравления своими словами с именинами Надежды
Приправа грибная
Совместимость имен Гаянэ и Май в любви и браке
Смс стихи с днем рождения папе
Поздравления с днем рождения начальнику. Поздравления шефу с днем рождения в стихах
Рецепт Печенье Ассорти пошаговый с фотографиями
Расставание с любимой — смс поздравления
Что подарить новорожденной девочке из числа нужного
Стишки и короткие смс любимому мужчине
Что подарить преподавателю вуза
Поздравление с днем города. Прикольные поздравления ко дню города в стихах
Текст новогоднего поздравления в стихах
Смс с 23 Февраля в прозе



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ