Закрыть ... [X]

Физические нагрузки спасают от депрессии



Физические нагрузки спасают от депрессии

Физическая активность во время отдыха может предотвратить депрессию, показали исследования. Как пишет The Independent, по мнению ученых, люди, регулярно делающие физические упражнения в нерабочее время, почтив два раза реже подвержены приступам плохого настроения.
Исследование провели ученые из Института психиатрии Королевского колледжа в Лондоне совместно с коллегами из Норвегии. Они изучили данные 40401 норвежца, которые рассказали, как часто онитратили свободное время на легкие и интенсивные физические нагрузки.
Исследователи также приняли во внимание то,насколько физически активными эти люди были на работе. В статье, опубликованной сегодня в Британском журнале по психиатрии, подчеркивается: тяжелые физическиенагрузки на работе нисколько не уменьшали частоту возникновения депрессии.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Физические нагрузки спасают от депрессии (19 фото)


Физические нагрузки спасают от депрессии
Физические нагрузки спасают от депрессии

Физические нагрузки спасают от депрессии в 2019 году
Физические нагрузки спасают от депрессии в 2019 году

Физические нагрузки спасают от депрессии рекомендации
Что на новый год подарить ребенку: рекомендации и советы родителям

Физические нагрузки спасают от депрессии картинки
Физические нагрузки спасают от депрессии картинки

Физические нагрузки спасают от депрессии новые фото
Физические нагрузки спасают от депрессии новое фото

Физические нагрузки спасают от депрессии изоражения
Джон Драйден изображения

Физические нагрузки спасают от депрессии
Смс с днем рождения однокласснице в прозе - Физические нагрузки спасают от депрессии видео

Смотреть Физические нагрузки спасают от депрессии видео
Обсуждение по теме: Физические нагрузки спасают от депрессии, fizicheskie-nagruzki-spasayut-ot-depressii/



Похожие статьи

Стильно и практично: дизайнерские свадебные платья на прокат
На праздник Покрова в стихах
Стихи сыну солдату с днем рождения от мамыпапы
Смс стихи с днем рождения маме от дочери и зятя
Красивые и короткие смс поздравления с днем свадьбы молодоженам
Как проходит празднование Дня русской водки
Именины Люды, поздравление Людмиле в прозе
Тойота Камри 2019 модельного года
Когда день Пресвятой Богородицы — 21сентября2019
Красивые признания для парня
Трава медвежьи ушки
Открытки своими руками: c днем рождения
Поздравления на международный день информации 2018 в стихах
Первые подарки: что подарить девочке на 2 года
Красивые стихи ко Дню учителя преподавателям от студентов (новые)



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ